Un premier plat de poisson emprunté à la cuisine des Pouilles. Facile à réaliser, savoureux et parfumé. Les « Vermicelles à la sauce de mérou » exaltent le goût des pâtes italiennes.
Temps de préparation30 minutesmin
Temps de cuisson25 minutesmin
Temps total55 minutesmin
Type de plat: Plats principaux
Cuisine: Cuisine des Pouilles
Servings: 4persone
Ingrédients
400grMérouenviron une tranche
350grPâtesvermicelli
1nrCarotte
4cuillères à soupeHuile d’Oliveextra vierge
200grPurée de Tomate
2dlVin Blanc
3dlBouillon de légumes
1cuillère à soupeFarine de type 0
q.b.Basilic
q.b.Persil
q.b.Maggiorana
q.b.Céleri
q.b.Sel
q.b.Poivre
Instructions
Retirez les arêtes du filet de mérou et lavez-le.
Préparez le basilic, le persil, le céleri et la maggiorana. Lavez-les et hachez-les.
Lavez, épluchez et tranchez la carotte.
Chauffez l'huile dans une casserole et faites revenir les herbes et la carotte.
Assaisonnez le filet de mérou avec du sel, du poivre et versez le bouillon et le vin.
Après quelques minutes, ajoutez la purée de tomate, couvrez et faites cuire à feu moyen pendant environ 10 minutes en retournant le mérou à mi-cuisson.
Faites bouillir de l'eau salée et faites cuire les vermicelli. Lorsqu'ils sont prêts, égouttez-les et mettez-les dans un bol.
Ajoutez la sauce, le mérou émietté et mélangez. Servez immédiatement.
Notes
Vous pouvez également choisir de couper le mérou en dés et de poursuivre comme indiqué, sans le fariner.