Um primeiro prato de peixe inspirado na culinária da Puglia. Fácil de preparar, saboroso e delicioso. Os "Vermicelli com molho de garoupa" realçam o sabor da massa italiana.
Prep Time30 minutesmins
Cook Time25 minutesmins
Total Time55 minutesmins
Course: Pratos principais
Cuisine: Culinária pugliese
Servings: 4persone
Ingredients
400grGaroupacerca de uma fatia
350grMassavermicelli
1nrCenoura
4colheres de sopaAzeite de Olivaextra virgem
200grPolpa de tomate
2dlVinho branco
3dlCaldo de legumes
1colher de sopaFarinha tipo 0
q.b.Manjericão
q.b.Salsa
q.b.Maggiorana
q.b.Aipo
q.b.Sal
q.b.Pimenta
Instructions
Remova as espinhas da fatia de garoupa e lave.
Prepare a manjericão, o basilico, o aipo e a salsa. Lave e pique.
Lave, descasque e corte a cenoura em fatias.
Aqueça o azeite em uma panela e refogue as ervas e a cenoura.
Tempere a fatia de garoupa com sal, pimenta e despeje o caldo e o vinho.
Após alguns minutos, acrescente a polpa de tomate, tampe e cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos, virando a garoupa na metade do tempo.
Ferva água salgada e cozinhe o vermicelli. Ao terminar, escorra e coloque em uma tigela.
Adicione o molho, a garoupa desfiada e misture. Sirva imediatamente.
Notes
Você também pode optar por cortar a garoupa em cubos e seguir como indicado, sem empanar.