Cómo desintoxicarse de los metales pesados de forma natural: 3 cosas que hacer

La buena noticia es que es posible eliminar estos contaminantes de tu cuerpo, para que no tengan un impacto negativo en tu salud.


Raffaele Lopardo
6 Min Read
Detox

Los metales pesados se encuentran naturalmente en el planeta y algunos como el hierro, el zinc e incluso la plata y el cobre son vitales para la vida en trazas. Aunque cualquier metal tiene un potencial de toxicidad en exceso, el término “metal pesado” generalmente se refiere a aquellos que no tienen beneficios humanos conocidos, como el plomo, mercurio, cadmio y arsénico.

Los metales pesados se acumulan en el cuerpo con el tiempo. Se esconden profundamente en nuestros tejidos y órganos y pueden ser altamente tóxicos, contribuyendo a muchos problemas de salud crónicos.

Pero la buena noticia es que es posible eliminar estos contaminantes de tu cuerpo, para que no tengan un impacto negativo en tu salud.

Por eso deberías hacer una desintoxicación de metales pesados

¿Qué son los metales pesados?

Podrías estar expuesto a metales pesados y ni siquiera saberlo. Pueden ser contaminantes en alimentos, medicamentos e suplementos o filtrarse en las aguas subterráneas. También los riesgos profesionales derivados de materias primas, equipos, procesamiento y humos son muy comunes.

Al algunos riesgos típicos de exposición incluyen:

  • Plomo de viejas tuberías, pintura o incluso gasolina con plomo aún en el suelo (con los niños particularmente en riesgo porque incluso una breve exposición puede afectar el desarrollo cerebral)
  • Mercurio de empastes dentales y aplicaciones industriales
  • Cadmio del humo del tabaco o alimentos cultivados en suelos ricos en cadmio
  • Arsénico de madera tratada, centrales eléctricas de carbón y escurrimiento en aguas subterráneas

¿Por qué son peligrosos los metales pesados?

Los metales pesados se unen y se acumulan en órganos y tejidos, causando todo tipo de daños físicos, mentales y neurológicos. Muchas “enfermedades misteriosas”, como debilidad muscular, niebla mental, fatiga, náuseas, dolores de cabeza e incluso estreñimiento, pueden atribuirse a la exposición y acumulación de metales pesados.

Cuanto mayor es la concentración, peor son los problemas. Aquí algunas de las consecuencias que puedes obtener por una exposición excesiva a metales pesados:

  • Depresión
  • Pérdida de cabello
  • Dificultad para aprender
  • Trastornos inmunitarios
  • Cáncer
  • Muerte

Cómo desintoxicar los metales pesados de tu cuerpo

Si vives en un país industrializado como Italia, casi seguro que tienes cierto nivel de contaminación por metales pesados en curso. Aquí 3 pasos que puedes realizar:

Evita la exposición adicional a metales pesados cuando sea posible

  • Come productos biológicos.
  • El arroz es uno de los cultivos más contaminados con arsénico: limita su consumo y verifica si tu fuente orgánica está testeada para metales pesados.
  • Limita el consumo de pescado, que a menudo está contaminado con mercurio.
  • Los metales pesados se acumulan en la grasa animal: asegúrate de que tu carne provenga de fuentes limpias y cómela con moderación.
  • Instala filtros de agua en tu sistema de abastecimiento doméstico.
  • Cambia a un dentista biológico que use procedimientos no tóxicos y pueda retirar con seguridad los empastes metálicos.
  • Si tu casa fue construida antes de 1952, haz revisar las tuberías y la pintura por plomo.
  • Usa máscaras y prendas protectoras si trabajas en industrias que utilizan metales pesados.

Prueba un suplemento mineral fúlvico y húmico que puede ayudar de forma natural a eliminar las toxinas de metales pesados.

Los ácidos fúlvicos y húmicos contienen minerales que provienen de antiguos depósitos vegetales, por lo que son naturales. El ácido fúlvico tiene docenas de usos beneficiosos para el cuerpo humano. En particular:

  • Transporta nutrientes
  • Es un super antioxidante
  • Aumenta la alcalinidad
  • Modula las hormonas
  • Regula la función neurológica
  • Actúa como un electrolito
  • Incrementa la inmunidad
  • Es la mejor fuente de oligoelementos orgánicos biodisponibles

El ácido fúlvico es también el desintoxicante natural de metales pesados más potente que existe.

Tiene una estructura molecular única que puede unirse a los metales pesados, volviéndolos inertes. La investigación muestra que incluso bajas concentraciones de ácidos fúlvicos y húmicos son lo suficientemente potentes para ayudar a eliminar metales pesados como cobre y plomo de agua y suelo contaminados.

Protégete de las toxinas con un producto de zeolita que funciona.

La zeolita clinoptilolita, un mineral natural creado a través de una reacción entre ceniza volcánica y agua de mar, ha sido ampliamente estudiada y los beneficios para la salud son impresionantes. Estos son solo algunos de ellos:

  • Fortalecer el sistema inmunológico. La eliminación de toxinas facilita que tu cuerpo te proteja y cuide de ti. Demasiadas toxinas pueden abrumar tu cuerpo, abriendo camino a enfermedades y otros problemas de salud.
  • Protección contra virus. La zeolita es capaz de absorber partículas virales e impedir su replicación. La investigación sugiere que la zeolita puede ser efectiva contra toda una serie de virus.
  • Eliminar metales pesados. En un estudio de 2012, se descubrió que la zeolita elimina con éxito los metales pesados del cuerpo, incluido el plomo tóxico.
  • Desintoxicación de moho. La zeolita se usa como desintoxicante de las toxinas del moho, llamadas micotoxinas.
  • Mantener un pH saludable. La zeolita te proporciona minerales alcalinizantes, que apoyan niveles de pH saludables en tu cuerpo.
  • Proteger tus riñones. Los metales pesados pueden causar daños a los riñones. Por lo tanto, eliminarlos puede fortalecer la función renal.
  • Protección contra la permeabilidad intestinal. En un estudio de 2015, se descubrió que la zeolita fortalece la pared intestinal.
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