Semillas de sésamo: (cocidas y tostadas, máximo 3 o 4 cucharadas al día). Son una píldora vitamínica y mineral extraordinaria. Contienen: calcio, fósforo, antiinflamatorios, tranquilizantes, ácido linoleico y linolénico, vitaminas B, E, T (que aumenta las plaquetas en sangre), y vitamina D. Están presentes tres antioxidantes naturales: sesamina, sesamolina y sesamol.
Semillas de sésamo
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