ElAceite de Semilla de Lino tiene el contenido más alto de omega-3. De hecho, 2 cucharaditas al día de aceite de semilla de lino, o 1 cucharada de semillas molidas y 30 gramos de nueces, aseguran la ingesta diaria correcta. Puede contribuir a reducir la presión arterial y a bajar los niveles de colesterol malo.
Además, el Aceite de Semilla de Lino tiene propiedades de protección contra el cáncer al interrumpir el desarrollo en la fase inicial y el nacimiento mismo de nuevos tumores.
