O Óleo de Sementes de Linhaça tem o mais alto teor de ômega-3. De fato, 2 colheres de chá por dia de óleo de sementes de linhaça, ou 1 colher de sopa de sementes moídas e 30 gramas de nozes, garantem a ingestão diária adequada. Pode ajudar a reduzir a pressão arterial e diminuir os níveis de colesterol ruim.
Além disso, o Óleo de Sementes de Linhaça tem propriedades de proteção contra o câncer ao interromper o desenvolvimento na fase inicial e o surgimento de novos tumores.
