Mirtilli

I mirtilli (blueberries) sono bacche blu-violacee da arbusti e originarie del Nord America.

• Basso contenuto di zuccheri, carboidrati e calorie in proporzione ai benefici nutrizionali
• Importante fonte di fibre e vitamine C e K1
• Uno dei frutti più antiossidanti grazie al contenuto di antocianine che dona il colore blu
• Anti-età, anti-cancro e antinfiammatorio
• Protegge il cervello dalla neurodegenerazione e può migliorare la memoria con il consumo quotidiano
• Protegge dalla placca arteriosa e dal pericoloso colesterolo
• Può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna con un consumo regolare