Schwarzer Melasse
Die Melasseproduktion entwickelte sich in Indien um 500 v. Chr. Arabische Invasoren…
Schwarzer Pfeffer
Schwarzer Pfeffer stammt aus Indien und wird wegen seiner Früchte angebaut. Wenn…
Schwarzer Reis
Der schwarze Reis ist in China seit Jahrtausenden als verbotener Reis bekannt,…
Schwarzes Pfefferöl
Schwarzer-Pfeffer-Öl ist ein Extrakt, der andere Nährstoffe wie den Wirkstoff Curcumin aus…
Sellerie
Altes Gemüse und Mitglied der Petersilienfamilie, das seit Tausenden von Jahren angebaut…
Sonnenblumenkerne
Sonnenblumenkerne: Vitamin B12 enthalten (selten in der Pflanzenwelt), reich an Vitamin B1,…
Spargel
Die Spargel haben einen bemerkenswerten Nährwert. Das Essen von Spargel während ihrer…
Spinat
Viele Küchen, insbesondere die mediterrane, nahöstliche und südostasiatische, verwenden Spinat, weil er…
Spirulina
Isoliert aus blau-grünen Algen, ist reine Spirulina ein Algenextrakt, der eine Vielzahl…
Süßkartoffeln
Die Süßkartoffel (auch genannt amerikanische Kartoffel) ist ursprünglich aus Zentral- und Südamerika. Die Pflanze wurde…
Tahini
Die Tahini ist gemahlener Sesamsamen: Es handelt sich um ein nährstoffreiches Produkt,…
Tofu
Tofu ist ein beliebtes Lebensmittel aus Sojabohnen. Es wird hergestellt, indem frische…
Topinambur
Die Pflanze der Topinambur (Helianthus tuberosus) ist sehr robust und relativ einfach…
Umeboshi (eingelegte japanische Pflaumen)
Die Umeboshi genannt auch japanische Pflaume, sind saure und salzige eingelegte Früchte.…
Vanilleschote
Hergestellt durch Mazeration und Perkolation der Vanilleschoten in einer Lösung aus Alkohol…
Walnüsse
Nüsse: reich an Eisen, Kalzium, Magnesium, Kalium, Fluor, Kupfer, Zink, Phosphor. Sie…
Wassermelone
Auch bekannt als Wassermelone, die Wassermelone ist ein sehr geschätztes und verbreitetes…
Weizengras
DieWeizengras ist ein essbares Gras, das normalerweise gepresst oder zu Pulver verarbeitet…
Wilde Chicorée
Die wilde Chicorée (auch Löwenzahn, Pusteblume oder Kuhblume genannt) wird wegen ihrer…
Wildreis
Der wildreis ist eigentlich kein Reis, sondern der Samen eines halb-aquatischen Grases, das…
Zitronen
Der Zitronenbaum ist bekannt für seine Vielfalt. Die Frucht kann auf verschiedene…
Zitronen
Der Zitronenbaum ist für seine Vielfalt bekannt. Die Frucht kann auf verschiedene…
Zucchini
Zucchini sind ein Sommerkürbis, der in verschiedenen Sorten und Farben erhältlich ist,…
Zwiebel
Zwiebel: Ihr am häufigsten vorkommender Wirkstoff ist das Allylpropyldisulfid, ein schwefelhaltiges Glykosid.…