Ebenen Eier in der Mikrowelle: Einfaches und köstliches Rezept

Kochen Sie sieEierIn Shirt mag eine Herausforderung erscheinen, aber dank der Mikrowelle wird dieses Rezept unglaublich einfach undschnell. Die Microwave -Hemdeier sind eine perfekte Lösung für ein schnelles und nahrhaftes Frühstück oder als Beilage oder Hauptbestandteil von köstlichen Gerichten. In diesem Artikel werden wir die Geheimnisse untersuchen, um pochierte Eier mit einem perfekten Ergebnis mit einem weichen und cremigen Eigelb und einem festen und empfindlichen Eiweiß in wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand zu erhalten.

Pochierte Eier in der Mikrowelle

Das Mikrowellenhemd -Eier repräsentiert eine schnelle, einfache und köstliche Lösung, um dieses klassische Gericht zuzubereiten. Dank der schnellen Küche und der Möglichkeit, Aromen anzupassen, können Sie bei jeder Gelegenheit perfekte Hemdeier genießen. Probieren Sie dieses Rezept sofort aus und erleben Sie die unendlichen Varianten, um Ihre Gäste zu überraschen!

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Vorbereitung:15Minuten Minuten

Gesamtzeit:15Minuten Minuten

Reichweite:Einzelgericht

Küche:Internationale Küche

Schlüsselwörter:schnelle Rezepte

Portionen:1 Portion

Ausrüstung

• Mikrowelle
• Ciotola per microonde
• Cucchiaio
• Carta assorbente (opzionale, per asciugare l’uovo)
• Spargizucchero (opzionale, se si vuole spolverare sale/pepe/erbe)

Zutaten

• 2 NEIN Eier
• 1 Scheibe Brot
• 1 Prise Salz
• nach Geschmack Pfeffer

Anleitung

Schritt 1: Bereiten Sie Ihre Behälter vor

• Entscheiden Sie sich zunächst kleine mikrowellensichere Behälter wie Schalen, Tassen oder Auflauf. Stellen Sie sicher, dass sie für ein Ei geeignet sind.

Schritt 2: Die Eier aufschlagen

• Brechen Sie die Eier einzeln in den Behältern vorsichtig. Sie können einen Teelöffel Wasser oder Milch hinzufügen, um eine weichere Konsistenz zu erhalten, wenn Sie dies wünschen.

Schritt 3: Würzen

• Fügen Sie eine Steckdose und einen Pfeffer zum Geschmack hinzu. Sie können auch andere Gewürze oder aromatische Kräuter hinzufügen, um den Geschmack anzupassen.

Schritt 4: Abdecken und kochen

• Decken Sie jeden Behälter mit transparenten mikrowellensicheren Film ab und achten Sie darauf, dass es nicht an den Eiern haften. Legen Sie die Behälter in die Mikrowelle und kochen Sie sie 45-60 Sekunden lang und überprüfen Sie das Kochen von Zeit zu Zeit.

Schritt 5: Überprüfen Sie den Gargrad

• Überprüfen Sie das Kochen der Eier: Das Eigelb sollte immer noch weich und cremig sein, während das Eiweiß fest, aber immer noch empfindlich sein muss. Fügen Sie bei Bedarf einige Sekunden Kochen hinzu.

Schritt 6: Servieren und genießen

• Entfernen Sie nach dem Kochen die Eier vorsichtig aus den Behältern und einem heißen Servil, vielleicht begleitet von geröstetem Brot, sautiertem Gemüse oder anderen Zutaten Ihrer Wahl.

Aufzeichnungen

Ratschläge, um perfekte Hemdeier zu bekommen

• Verwenden Sie frische Eier, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Regulieren Sie die Kochzeit basierend auf der Leistung Ihrer Mikrowelle und der Größe der Eier.
• Überprüfen Sie häufig die Küche, um überlastende Eier zu vermeiden.
• Sie können einen Teelöffel Wasser oder Milch hinzufügen, um die Eier weicher und cremiger zu machen.
• Er experimiert mit verschiedenen Gewürzen und aromatischen Kräutern, um den Geschmack anzupassen.
• Servieren Sie die In -Shirt -Eier sofort, um die perfekte Konsistenz zu genießen.

Varianten und Kombinationen

Le uova in camicia al microonde si prestano a numerose variazioni e abbinamenti:

Pochierte Eier mitGemüse

Aggiungi rondelle di zucchine, pomodorini, spinaci o altri vegetali a piacere ai contenitori prima di cuocere le uova. Otterrai così un piatto completo e nutriente.

Pochierte Eier mitKäse

Spolverizza un po’ di formaggio grattugiato, come parmigiano o pecorino, sulle uova prima di cuocerle per un tocco di cremosità in più.

Flugzeugeier mit geräuchertem Lachs

Aggiungi delle fettine di salmone affumicato ai contenitori per una versione elegante e sfiziosa.

Pochierte Eier mit Avocado

Servi le uova in camicia su una fetta di pane tostato con una generosa porzione di avocado a fette o in crema.

Pochierte Eier mitPilze

Saltà alcuni funghi trifolati e uniscili ai contenitori prima della cottura per un piatto ricco e gustoso.

Erhaltung und fortgeschrittene Verwendung

Le uova in camicia al microonde si prestano a essere conservate e riutilizzate in vari modi:

Erhaltung

Le uova cotte possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Riscaldale brevemente nel microonde prima di servirle.

Verwendung in Salaten und Sandwich

Le uova in camicia raffreddate possono essere aggiunte a insalate, toast o sandwich per un pasto nutriente e saporito.

Zur Verwendung in gekochten Gerichten

Puoi anche incorporare le uova in camicia in ricette di piatti cotti, come frittate, quiche o lasagne, per aggiungere cremosità e proteine.