Canederli tirolesi: la tradizione altoatesina in tavola

I canederli tirolesi, conosciuti anche come “knödel“, sono un piatto simbolo della cucina tradizionale altoatesina e delle regioni alpine. Queste saporite polpette di pane, spesso arricchite con speck, formaggi o verdure, nascono dalla necessità di utilizzare ingredienti semplici e di recupero, come il pane raffermo. Nonostante la loro semplicità, i canederli sono un’esplosione di sapori e consistenze che rappresentano appieno l’essenza della cucina di montagna: genuina, nutriente e ricca di storia. Perfetti da servire in brodo caldo o con burro fuso, i canederli si prestano a numerose varianti, rendendoli un piatto versatile e apprezzato da tutti.

Canederli tirolesi

I canederli tirolesi, noti anche come "knödel", sono un piatto emblematico della cucina altoatesina che incarna la semplicità e la genuinità della tradizione montana. Queste polpette di pane, arricchite con ingredienti semplici ma gustosi, rappresentano un perfetto esempio di come la cucina popolare possa trasformare ingredienti umili in un piatto ricco di sapore e consistenza.

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Preparazione: 40 minuti minuti

Cottura: 20 minuti minuti

Riposo: 30 minuti minuti

Tempo totale: 1 ora ora 30 minuti minuti

Portata: antipasto, Primo Piatto

Cucina: Cucina altoatesina

Keyword: cucina di montagna

Servings: 4 persone

Ingredienti

• 350 gr mollica di pane secco
• 100 gr farina
• 100 gr burro
• 4 nr uova
• 250 ml latte
• q.b. prezzemolo tritato
• q.b. noce moscata
• 1,5 l brodo di carne
• q.b. sale

Istruzioni

• Sbriciolare finemente la mollica di pane secco in una ciotola capiente. Aggiungere il burro ammorbidito e mescolare bene.
• Incorporare le uova una alla volta, mescolando costantemente.
• Aggiungere la farina, un pugno di prezzemolo tritato, una grattugiata di noce moscata e sale a piacere.
• Versare gradualmente il latte tiepido, continuando a mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.
• Coprire l'impasto e lasciarlo riposare per 30 minuti.
• Con le mani leggermente inumidite, formare delle palline di circa 5 cm di diametro.
• Portare a ebollizione il brodo di carne in una pentola capiente. Immergere delicatamente i canederli nel brodo bollente.
• Cuocere per 20 minuti a fuoco medio-basso, fino a quando i canederli saliranno in superficie.
• Scolare i canederli e servirli caldi nel loro brodo o accompagnati da burro fuso e salvia.
  

Perché questa ricetta è così speciale

I canederli tirolesi sono molto più di un semplice piatto: sono un’esperienza culinaria che racconta la storia e la cultura dell’Alto Adige. La loro bontà risiede nella perfetta armonia tra la morbidezza della mollica di pane e la ricchezza del burro e delle uova, il tutto esaltato dal profumo del prezzemolo e della noce moscata.

Questo piatto è un esempio eccellente di cucina anti-spreco, poiché utilizza il pane raffermo, trasformandolo in un delizioso comfort food. Nonostante siano ricchi e sostanziosi, i canederli possono essere considerati parte di una dieta equilibrata se consumati con moderazione. Sono una buona fonte di carboidrati complessi e proteine, e quando serviti in brodo, offrono un pasto completo e nutriente.

La versatilità dei canederli li rende perfetti sia come antipasto che come primo piatto. Possono essere gustati semplicemente nel loro brodo, oppure conditi con burro fuso e salvia per un’esperienza gustativa più ricca. Sono ideali nelle fredde giornate invernali, ma la loro bontà li rende apprezzati in ogni stagione. Preparare i canederli in casa è un modo per connettersi con la tradizione culinaria alpina e per portare un pezzo di Alto Adige sulla propria tavola, regalando a familiari e ospiti un assaggio autentico della cucina tirolese.