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VerdeGusto > Ricette > Piatto unico > Polenta Ciociara

Polenta Ciociara

La polenta ciociara è un primo piatto preparato soprattutto in alcune località del basso lazio, in Ciociaria, come Acquafondata, Colfelice, Arce, Alatri, Vico Nel Lazio. 


VerdeGusto
Di VerdeGusto
Pubblicato il: 28 Febbraio 2020
Piatti unici semplici
Nessun commento
Ultimo Aggiornamento: 30 Marzo 2026
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1 min di lettura
Polenta ciociara con sugo - Foto Vgai
Portate Portata: Piatto unico | Ingredienti Ingredienti: con farina di mais , con pomodori | Cotture Cotture: Cottura tradizionale | Cucina Cucina: Cucina italiana , Cucina laziale | Difficolta Difficoltà: Media | Menu Menu: invernale , vegano , vegetariano | Piatti unici semplici
Ricette con farina di mais, con pomodori
Fusilli alla catalogna
Pasta alla catalogna
Insalata di patate grigliate
Insalata di patate grigliate
Ricetta Coda Di Rospo - Foto VGAI
Coda di rospo alla provenzale
Fusilli con sugo alla salsiccia
Fusilli con sugo alla salsiccia
Pomodori ripieni di uova e pancetta
Pomodori ripieni di uova e pancetta

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La polenta ciociara è un primo piatto preparato soprattutto in alcune località del basso Lazio, in Ciociaria, come Acquafondata, Colfelice, Arce, Alatri, Vico Nel Lazio. Se volete un piatto più elaborato potete optare per la polenta varesina.

Polenta ciociara - Foto Vgai

Polenta Ciociara

5 (1)
La polenta ciociara è un primo piatto preparato soprattutto in alcune località del basso lazio, in Ciociaria, come Acquafondata, Colfelice, Arce, Alatri, Vico Nel Lazio. 
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Tempo totale 50 minuti min
Porzioni: 6 persone
Portata: Plats uniques
Cucina: Cuisine du Latium
Ingredienti Equipment Method

Ingredienti
  

  • 1500 gr Farina di mais
  • 60 gr Conserva di pomodoro
  • 2 spicchi aglio

Equipment

  • Pentola grande e profonda (per la polenta)
  • Cucchiaio di legno (fondamentale per mescolare la polenta)
  • Padella antiaderente (per il sugo o il condimento)
  • Ciotole per mescolare
  • Coltello affilato
  • Tagliere
  • Scolapasta (opzionale, se si sbollentano verdure o carne)

Method
 

  1. Mettere sul fuoco un paiuolo con circa 5 litri di acqua e portarla ad ebollizione.
  2. Aggiungere poco alla volta la farina e contemporaneamente girare.
  3. Quando il composto è diventato sodo, toglierlo dal fuoco, sistemano su di una spianatoia e condirlo con il sugo preparato con l'aglio e la conserva di pomodoro sciolta in acqua.
    Polenta ciociara con sugo - Foto Vgai
TAG:Piatti unici semplici
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